Namaste, espero que você esteja bem!
Convido você a embarcar em uma jornada de autoconhecimento e serenidade com a primeira temporada de meditações já disponível gratuitamente!
São 27 meditações cuidadosamente guiadas, projetadas para expandir sua mente, equilibrar suas energias e trazer mais paz ao seu dia a dia.
💬 Por que meditar?
Meditar não é apenas relaxar. É transformar.
Com a prática, você pode:
Reduzir o estresse e a ansiedade, encontrando mais calma interior.
Melhorar sua concentração e clareza mental, essencial no mundo acelerado de hoje.
Aprofundar sua conexão consigo mesma, reconhecendo suas verdadeiras intenções e valores.
Elevar sua energia e bem-estar, nutrindo corpo, mente e espírito.
🌀 No Coletivo Soma, você encontrará práticas inspiradas na natureza, na sabedoria dos mantras e no poder do Yoga. De meditações curtas para seu dia a dia até experiências profundas que tocam a alma, há algo para cada momento e necessidade.
Por uma vida mais plena!
Hariḥ Oṁ
Patricia de Abreu ॐ
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