Desapego

Aquele que conhece algo através das palavras, mas não através do conhecimento direto, apenas conhece a forma externa das palavras e não o conhecimento verdadeiro.....

Namaste, espero que você esteja bem :)

Vamos ser sinceras: o mundo ao nosso redor nem sempre é tranquilo.

Desde o momento em que acordamos, estamos sujeitos a situações e energias que podem nos desestabilizar — seja a opinião afiada de um colega de trabalho, o comentário crítico de um parente, ou até mesmo o gesto impensado de um desconhecido no trânsito.

Essas situações podem parecer pequenas, mas acumulam um peso considerável sobre nossa mente e coração.

Aqui vai uma reflexão que vale a pena: Será que vale a pena dar tanta importância a essas pequenas turbulências?

Quando nos deixamos levar por essas forças turbulentas, desviamos nossa atenção daquilo que realmente importa: a serenidade, a paz e o equilíbrio que tanto buscamos para viver.

No caminho do Yoga, aprendemos que carregar esses pesos não nos leva a lugar nenhum. Em vez de tentar controlar o incontrolável, o convite é para liberar, soltar e simplesmente estar presente no agora.

É um desafio, e você não está sozinha. Desapegar não é algo que acontece da noite para o dia. É uma prática diária — assim como o próprio Yoga. Requer paciência, presença e compaixão consigo mesma.

E, deixa eu te contar uma coisa? Quando você acha que aprendeu sobre desapego, a vida vem e te surpreende. Normal, tá?

"Aquele que conhece algo através das palavras, mas não através do conhecimento direto, apenas conhece a forma externa das palavras e não o conhecimento verdadeiro que está além das palavras." — Mandukya Upanishad 2:3

Mas uma coisa é certa: cada vez que você escolhe deixar ir aquilo que não te serve, cria espaço para respirar, crescer e se conectar mais profundamente com sua essência.

Lembre-se: sua energia é preciosa. Não a gaste com o que não te nutre.

Então, inspire profundamente. E, ao expirar, visualize-se soltando tudo o que pesa e limita. A vida é curta demais para carregarmos o que não nos pertence.

Repita mentalmente: “Eu desapego de tudo o que não me serve mais”.

Para se aprofundar:

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Hariḥ Oṁ

Patricia de Abreu ॐ