Alinhamento no #yoga Prática gratuita no Youtube

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🤸🏻‍♂️ Um pouco de flexibilidade, um pouco de força e equilíbrio e bastante foco nos músculos internos e externos das coxas (abdutores e adutores) 

Boa prática,

Hariḥ Oṁ

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7.Introdução a Mitologia Hindu

8. Estudo de Introdução ao Tantra

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Hariḥ Oṁ 🙏