Meditação
Os efeitos da #meditação na vida diária
“A meditação permite que a mente vivencie aspectos cada vez mais abstratos do processo do pensamento e por fim que transcenda a consciência unificada, o estado de pura percepção, estado de pura consciência. ‼️ São diversos os estudos científicos que mostram os efeitos benéficos da meditação: Ela diminui a pressão Leia mais…